Fys

Nu sitter jag på jobbet igen om har haft fys. Det blev 30 minuter på löpbandet. Det blev 4,5 km. Sprang inte så värst fort men jag har inte sprungit på 6-7 månader så jag är nöjd. Det går mycket lättare att springa när man tittar på tv. Var andra åket i slalom. Rätt som det var så hade jag sprungit 25 minuter. Känner mig väldigt duktig om jag får säga det själv.