Spikmatta igen

Har lånat hem mammas spikmatta för att testa lite innan jag köper en egen. Läste i foldern som följde med spikmattan att man kan ligga i sängen när man ska sova i 20 minuter. Det ska inte göra nåt om man somnar (vilket jag kommer göra garanterat). Bara ta bort den när man vaknar. Ska prova i natt så får se om jag känner mig utvilad i morgon eller inte.